年金は、将来
月いくらもらえる？

公的年金のしくみ（2階建て）

日本の公的年金は「2階建て」です。1階が全員共通の 老齢基礎年金（国民年金）、2階が会社員・公務員の 老齢厚生年金 です。自営業・フリーランスや専業主婦(夫)は1階のみ、会社員・公務員は1階＋2階を受け取ります。

1階：老齢基礎年金（国民年金）

20歳から60歳までの40年間（480月）すべて納めると 満額の年847,300円（令和8年度／月70,608円）。納めた月数が少ないと、その割合に応じて減ります（満額 × 納付月数 ÷ 480）。

2階：老齢厚生年金（報酬比例）

会社員・公務員が受け取る上乗せ部分で、現役時代の給与が高いほど・長く加入するほど多く なります。目安は「平均標準報酬額（月） × 5.481/1000 × 加入月数」。本ツールは平均年収から概算します。

受け取りは何歳から？

原則 65歳 から受け取れます。60歳まで早める「繰上げ」（減額）、75歳まで遅らせる「繰下げ」（増額・最大84%増）も選べます。

働き方でこれだけ違う（40年加入の場合）

同じ40年働いても、加入していた年金の種類で受給額は大きく変わります（平均年収500万円の場合）。

会社員と自営業では月9万円以上の差。これが「自営業は自分で老後資金を準備する必要がある」と言われる理由です。自営業の方はiDeCoや国民年金基金、付加年金などで上乗せを検討する価値があります（→iDeCo節税シミュレーター）。

平均年収別の受給額（会社員・40年加入）

年収が2倍でも年金は2倍になりません。1階部分（約84.7万円）は全員同じだからです。また標準報酬月額には65万円という上限があるため、年収800万円を超えると厚生年金は増えなくなります（表の800万円以上が同額なのはこのためです）。

加入年数が短いとどうなる？

会社員・平均年収500万円で、加入年数だけを変えた場合です。

年金額は加入年数にきれいに比例します。未納期間があるとその分だけ減るということです。学生時代に納付特例を使った期間などがある方は、10年以内なら追納できるので検討する価値があります。

繰上げ・繰下げで受給額は変わる

受け取り開始を早めたり遅らせたりできます。

繰下げは1か月あたり0.7%増、繰上げは1か月あたり0.4%減。増減は一生続きます。繰下げの損益分岐点はおよそ12年後（70歳受給なら82歳前後）です。健康状態や働き方に応じて選んでください（→年金の繰り下げは得？）。

ねんきん定期便で正確な数字を確認

このツールは平均年収からの概算です。正確な見込み額は「ねんきん定期便」（毎年誕生月に届くハガキ）や「ねんきんネット」で確認できます。とくに転職が多い方や、収入の変動が大きかった方は実際の記録で確認してください。

50歳以上の方の定期便には「このまま60歳まで働いた場合の見込み額」が記載されているので、そのまま老後の計画に使えます（→老後資金シミュレーター）。

参考：日本年金機構「令和8年4月分からの年金額等について」「報酬比例部分」。満額は令和8年度（2026年度）の値（前年度比1.9%増）。表の金額は本ツールの計算ロジックで算出しています（繰上げ・繰下げの行は、65歳の額に増減率を掛けた目安）。